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下茄子炸至外表呈金

烧制菜肴的食材经常需经炸煎后再勾芡汁,使得油脂取淀粉连络,食用时苟且正正在不知不觉中摄取过量油脂以致热量超标,减肥时期需寄望控制份量。1. 猪肉50克洗净剁碎;2. 茄子洗净,去外皮,切马...

发布时间:2019-08-31 标签TAG: 肉末烧茄子